Seniors

Savourer pleinement votre retraite après avoir passé de longues années au travail. Il est capital de prendre soin de vous comme quand vous étiez jeune....

L’isolement social est un problème qui touche un nombre croissant de seniors au Canada. En effet, l’absence de lien social, la solitude et le manque...

Ah, la forêt ! Cette étendue verdoyante où la canopée dessine des arabesques dans le ciel, où chaque pas sur le tapis de feuilles et...

Dans le parcours parfois délicat du vieillissement, l’arthrite et l’arthrose peuvent survenir, provoquant des douleurs articulaires et de l’inflammation. Heureusement, il existe des solutions pour...

Dans l’ère numérique actuelle, les podcasts ont émergé comme une source incontournable d’information, de divertissement et d’apprentissage. Pour les seniors, ces émissions audio numériques offrent...

En cette belle fin d’année 2023, le vent de l’engagement souffle sur notre société. Le bénévolat se révèle être une activité enrichissante pour tous, y...

Les années avancent mais votre passion pour le sport et l’activité physique ne fléchit pas. Après tout, l’âge n’est qu’un chiffre, n’est-ce pas ? Que...